• Reguliere trainingen
  • Locaties en tijden
  • Start to run clinic
  • Marathon Masters
  • Bedrijven
  • Over AP
  • Kosten
  • Clubkleding
  • Partners
  • Algemene voorwaarden/Privacy verklaring
  • Schema's
  • Duurloop routes
  • Oefeningen
  • Trainers
  • Nieuws
overzicht

Start to Run clinic start in september!

IMG_3636

Gepubliceerd: 21-08-2020 | 11:55:00

Laatst gewijzigd: 21-08-2020 | 11:58:00

Wat is Yakult Start to Run?

Yakult Start to Run maakt van jou in zeven weken een hardloper! Met deze hardloopcursus van de Atletiekunie leer je van een professionele trainer op een verantwoorde manier hardlopen. De cursus duurt zes weken en in de zevende week ben je klaar voor de Start to Finish loop: ongeveer 25 minuten non-stop hardlopen. En het leukste is: je doet het niet alleen! Samen met jouw groep zet je die moeilijke eerste stap.

Wat leer je in een Yakult Start to Run-les?

Een les duurt ongeveer anderhalf uur. Hierin ga je natuurlijk samen lekker hardlopen. Je oefent en leert de juiste loophouding en -techniek. Daarbij krijg je handige informatie over hardloopschoenen, -kleding, -voeding en -drankjes. En de trainer helpt je op weg met jouw schema, zodat je doordeweeks zelf kunt lopen of met één van je nieuwe (hardloop)maatjes!

Wanneer zijn de trainingen? Woensdagavond 16 september of zaterdagochtend 19 september 2020.

Op woensdagavond 16 september om 19:30 uur op de atletiekbaan in het Amaliapark, of op zaterdagochtend 19 september om 9:00 uur start vanuit Sportcentrum Oudenrijn waar vandaan we vertrekken naar het Maximapark. Hierna volgen er nog 6 trainingen aan één gesloten!

Je dient in sportkleding en met sportschoenen te komen.  Kom op tijd en zorg dat je een handdoek en bidon of flesje water bij je hebt. In het sportcentrum is gelegenheid tot omkleden en douchen. De volledige informatie over Start to Run en het inschrijfformulier zijn te vinden op [noImage|NL|link;url;http://www.yakultstarttorun.nl|ext|www.yakultstarttorun.nl]

Inhalen kan altijd!
Kun je een keer niet op woensdagavond of zaterdagochtend dan kun je natuurlijk inhalen op een ander trainingsmoment in de zelfde week.

Wat zijn de kosten?

Deelnemen aan de Yakult Start to Run hardloopcursus kost slechts € 49,50. Hiervoor krijg je veel:

7 weken looptraining met begeleiding van een professionele trainer

Huiswerkondersteuning via de Hardlopen.NL App met audiocoaching

De voedingsgids voor sporters (bijna 200 pagina’s!) vol gezonde tips en recepten

Een mini-abonnement op het tijdschrift Runner’s World (3 edities)

Deelname aan de Start to the Finish loop (7e les) waarmee we gaan bewijzen dat ook jij 3 kilometer kan hardlopen!

Hoe kan ik meedoen?

Je kunt je inschrijven via het inschrijfformulierop de website van de atletiekunie.

Overig nieuws


15-04-2021 | 18:00:00 - Terugblik op de DeLoopVanLeidscheRijn voor AP-leden
14-04-2021 | 17:37:00 - Alternatieve AP (halve) marathon was een succes
12-04-2021 | 12:48:00 - Trainen tijdens de corona beperkingen
12-03-2021 | 07:00:00 - Op-stAP halve of hele marathon 11 april in Montfoort
12-03-2021 | 06:30:00 - Op-stAP-loop 7 maart weer iets beter bezocht
12-03-2021 | 06:00:00 - Krachttraining Athletic Point in samenwerking met Strijder Personal Training 
09-03-2021 | 15:39:00 - Herstart training in groepjes van 4
25-02-2021 | 20:00:00 - Op-stAP loop 7 maart
22-02-2021 | 20:30:00 - 14 februari Op-stAP loop verloopt rustig
20-02-2021 | 20:00:00 - Krachttraining Athletic Point in samenwerking met Strijder Personal Training
19-02-2021 | 16:30:00 - Brabantse trailrunserie heeft 3 data geprikt in 2021.
11-02-2021 | 16:14:00 - Op-stAP loop verplaatst naar 14 februari, Valentijnsdag!
20-01-2021 | 17:55:00 - Virtuele Winterrun - opbrengst
20-01-2021 | 17:50:00 - Nieuwe trainingschema's beschikbaar
20-01-2021 | 17:45:00 - Nieuwe oefening van Samora Strijder (Personal Training Utrecht)
16-12-2020 | 11:20:00 - Oefeningen met Samora Strijder
16-12-2020 | 06:00:00 - Op-stAP met AP in 2021
22-11-2020 | 13:38:00 - OPZET/ORGANISATIE TRAININGEN & TRAININGSSCHEMA
22-11-2020 | 13:35:00 - COVID-19 regels
23-10-2020 | 21:01:41 - UPDATE:NIEUW STARTSCHOT ATLETIEKBAAN AMALIAPARK!
14-10-2020 | 08:52:00 - ATHLETIC POINT EXTRA NIEUWSBRIEF I.V.M. CORONAMAATREGELEN
10-09-2020 | 12:06:21 - AP-lid Martijn Witteman loopt samen met zijn vriend Serge voor KWF de Mudmasters!
22-07-2020 | 18:28:00 - BELANGRIJKE MEDEDELING I.V.M. OPLOPENDE CORONACIJFERS
11-06-2020 | 15:26:00 - ATHLETIC POINT CLUBKLEDING
11-06-2020 | 15:25:00 - MEMBER GET MEMBER ACTIE ZOMER 2020
11-06-2020 | 15:10:00 - TRAININGEN ATLETIEKBAAN
11-06-2020 | 15:05:00 - ZOMERROOSTER TRAININGEN
11-06-2020 | 15:00:00 - LIDMAATSCHAP
08-06-2020 | 09:22:00 - DUBBELE ZOMERKLAPPER
27-05-2020 | 08:55:59 - LOOPGROEP ATHLETIC POINT STUIF ES IN TRAINING

Laatste nieuws

Zoeken in nieuws


Zoek

Contactgegevens

Athletic Point
Secundusweg 27
3453 JL De Meern
info@athletic.nl

Logo Athletic Point

 

Athletic Point

Secundusweg 27

3453JL De Meern

info@athletic.nl

 

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

 

FacebookInstagram

Contactformulier