Hardloopschema's voor het lopen een 10 km of halve marathon wedstrijd.

Wij hebben een schema opgesteld voor het lopen van de Singelloop Utrecht op zondag 5 oktober.trainen. De schema's zijn voor het lopen van een halve marathonb of 10 km afstand. Je kunt deze schema's natuurlijk ook lekker gebruiken als trainingsdoel. 

Hier kun je de schema's downloaden (pdf):

Halve Marathon wedstrijd

10 km wedstrijd

Je kunt dit schema natuurlijk ook inzetten voor een ander doel.

Veel trainingsplezier

Nog vragen?

Wil je een schema voor een ander doel of heb je een andere vraag, stuur dan een mail naar info@athletic.nl