Nieuwe schema's richting Linschotenloop 2022

Deze schema's zijn opgesteld om te gebruiken richting eventueel bij deelname richting de Linschotenloop of om lekker te trainen.

Wij hebben een schema opgesteld voor 12 weken trainen. De schema's zijn voor verschillende afstanden opgezet ondanks dat er vooralsnog geen evenementen zijn om naar toe te trainen. Zodra we meer weten of het mogelijk is gericht te trainen naar een evenement zullen wij de schema's tussentijds gaan aanpassen. Hier kun je de schema's downloaden;

• dinsdag training 5.3 kilometer
• dinsdag training 10.5 kilometer
• dinsdag training halve marathon
• woensdag training 5.3 kilometer
• woensdag training 10.5 kilometer
• woensdag training halve marathon
• zaterdag/zondag training 5.3 kilometer
• zaterdag/zondag training 10.5 kilometer
• zaterdag/zondag training halve marathon

Veel trainingsplezier

Nog vragen?

Wil je een schema voor een ander doel of een andere vraag, stuur dan een mail naar info@athletic.nl